全商品ギフトボックス付き

eギフト対応

全国送料無料

最短1営業日出荷

Journal

狩猟時代から続く私たちのDNAが、安全な寝床を求めている理由　本能がささやく「シェルター」への渇望

狩猟時代から続く私たちのDNAが、安全な寝床を求めている理由　本能がささやく「シェルター」への渇望

「寝る子は育つ」は大人にも当てはまる　明日を生きる自分を育むための　深い安らぎ

「寝る子は育つ」は大人にも当てはまる　明日を生きる自分を育むための　深い安らぎ

「良い眠り」があなたの表情を豊かにする　鏡の中の自分を、そっと慈しむための休息

「良い眠り」があなたの表情を豊かにする　鏡の中の自分を、そっと慈しむための休息

身体を支える「体圧分散」の重要性について　重力から解放され、ただ心地よさに身を委ねる夜

身体を支える「体圧分散」の重要性について　重力から解放され、ただ心地よさに身を委ねる夜

鉄分不足が「むずむず」や眠りの浅さを招く？　身体の内側から安らぎを整える知恵

鉄分不足が「むずむず」や眠りの浅さを招く？　身体の内側から安らぎを整える知恵

「朝型」と「夜型」は生まれつき決まっている？　自分だけの時計と歩む、穏やかな日々

「朝型」と「夜型」は生まれつき決まっている？　自分だけの時計と歩む、穏やかな日々

季節の変わり目に眠りが浅くなるメカニズム　身体が静かに行う「季節の衣替え」を知る

季節の変わり目に眠りが浅くなるメカニズム　身体が静かに行う「季節の衣替え」を知る

言語学習は寝ている間に定着するって本当？　眠りが紡ぐ、言葉の新しい記憶

言語学習は寝ている間に定着するって本当？　眠りが紡ぐ、言葉の新しい記憶

音に敏感な人が安眠を手に入れるための工夫　自分だけの静寂という「シェルター」を作る

音に敏感な人が安眠を手に入れるための工夫　自分だけの静寂という「シェルター」を作る